Italia Centrale

Il dog walking mantiene il cuore sano


Per i ricercatori dell’Università di San Diego possedere un cane fa bene alla salute del cuore non solo per questioni affettive ma anche fisiche, perché costringe il padrone a portarlospasso vincendo così la pigrizia.
Lo studio è stato condotto su circa 1000 volontari, tutti con cane. A tutti è stato somministrato un calendario su quanto e come si prendessero cura del proprio animale. Il 70 percento di questi portavano in giro i cani, il 64 percento, senza saperloraggiungeva livelli di attività fisica utili a prevenire malattie cardiache.
Per le due associazioni, bastano infatti 30 minuti di attività fisica moderata, a passo discreto, 5 volte alla settimana per proteggersi da patologie cardiache. I soggetti che praticano dog walking superano tranquillamente la soglia camminando più di tre ore la settimana.


Rispondi

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.